YIN & YANG BALANCING - NEUJAHRSWORKSHOP
Ein YIN & YANG BALANCING Neujahrsworkshop für Adrenalinjunkies, Beschleunigungsliebhaber und
Vielbegeisterte
Freitag 4.1.2019 von 19:00 - 21:30 Uhr.
Um dich anzumelden schick ein Mail
an hallo@souldelight.at,
Preis: €40,-
WAS DICH ERWARTET
Workshop mit dynamischer Yogasequenz, entspannender YinYoga Einheit und Reflexionsraum mit alltagstauglichen mentalten Trainingstools.
Nimm Dir Zeit, um mit einfachen Übungen aus Beschleunigungsmechanismen auszusteigen, den inneren Antreiber zu enttarnen, Stressmuster- & Stressverstärker zu erforschen und ein "Frühwarnsystem" zu entwickeln, das Dich dabei unterstützt die Vorteile und Wirkungskraft der Langsamkeit für Dich zu nutzen.
Nutze diesen Abend, um
Dich selbst zu zelebrieren, Dir Veränderungen bewusst zu machen, Deine Ganzheitlichkeit zu umarmen, Dir Zeit für Deine Sehnsüchte und Bedürfnisse zu nehmen und Dich dabei ganz dem gegenwärtigen
Moment hinzugeben.
YIN & YANG IN BALANCE
Die aktivierende dynamische Yogasequenz, die den
Yangqualitäten zugeordnet ist, stellen wir ganz unter den Fokus des Aufbruchs, der Stärkung und der Entfaltung, während wir im Rahmen der entspannenden Yin Yoga Sequenz in einen tiefen,
regenerierenden Entspannungszustand, unseren Ruhezustand eintauchen, unserer Einzigartigkeit Raum schenken und Unterstützung annehmen lernen.
Neben Entspannung und achtsamer Selbstbegegnung lernst Du
mentale Trainingstools kennen, die Dich auch im Alltag dabei unterstützen aus Beschleunigungsmechanismen auszusteigen, die Stimme Deines inneren Antreibers leiser zu schalten, die Qualität der
Langsamkeit genießen zu lernen und Dein Vertrauen ins Leben zu stärken.
Schenk Dir Entfaltungsraum, um Dich dem Leben voller
Vertrauen hinzugeben und die stärkende Qualität des Moments einzuladen.
ALLE DETAILS IM ÜBERBLICK
4.1.2019 von 19:00 - 21:30 Uhr
YogaVeranda, Mariengasse 2/7A, 1170 Wien
Preis: €40,-
Es gelten die AGBs von SOULDELIGHT - Tankstelle für Körper, Geist&Seele
Ich freue mich über Deine schriftliche Anmeldung an hallo@souldelight.at
Alles Liebe,
Carolin
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