Entschleunigungswochenende im schlosshotel szidonia 1.-4.11.2018

Nach einem entspannenden Sommer mit viele Sonne und Zeit in der Natur ist es gerade in der Übergangsphase vom farbenfrohen Herbst in den Winter wichtig, sich mental für die düstere Zeit zu stärken.

An diesem Wochenende hebst Du inmitten eines 7 ha großen Schlossparks, der zu entspannten Spaziergängen einlädt, mit inspirierenden Tagesimpulsen und 2 täglichen Yogaeinheiten Dein Stimmungsbarometer an und erlaubst Deinen Gedanken eine Ruhepause. 

Die bewusste Verbindung zu Deinem Herzen gestattet Dir wieder mehr mit Deinen Bedürfnissen im Einklang zu Leben, Dich überrollende Gefühle zu sortieren und einen liebevollen Umgang mit Ihnen zu erlernen.

 

Dieses Wochenende ist für Dich geeignet, wenn Du 

*wieder einmal bewusst den Reset Knopf drücken magst

*es satt hast in Höchstgeschwindigkeit durch Dein Leben zu laufen und 

*das Gefühl hast kaum mehr die vielen schönen Details im Alltag wahrzunehmen 

*das Gefühl hast festzustecken

*Stress und Burnout ein Thema in Deinem Leben sind oder bereits eines waren

*immer wieder das Gefühl hast nicht mehr Gestalterin Deines Lebens zu sein und Du gerne wieder mehr im Einklang mit Deinem Bedürfnissen und Werten leben möchtest

 

Was Dich Erwartet:

1.11.2018 - Mach Dich bereit Anreise und Check in 15 Uhr 

2.11.2018 - Verbinde Dich mit Deinen Wurzeln 

3.11.2018 - Komm in Deine Größe

4.11.2018 - Entfalte Deine Schönheit

Abreise ca.12 Uhr

 

*Bestandsaufnahme zur Vorbereitung auf Dein Entschleunigungswochenende

*4 x Tagesimpulse & Reflexionsbögen für mehr Bewusstsein und einen liebevollen Perspektivwechsel

*6 x geführte Meditation & Pranayama (Atemübung)

*6 x Yoga a 60 Minuten morgens dynamisch - abends yin / restorative (sehr erholsam, unterstützt das parasympathetische Nervensystem und stärkt unsere Abwehrkräfte, unsere innere Ruhe, regt die Verdauung an und löst tiefe Verspannungen in den Faszien)

*abendlicher Satya Circle - Teile Deine Wahrhaftigkeit

*1 x 60 minütiges Mentaltraining nach der Rückkehr für Deinen sanften Übergang in den Alltag 

*Rituale, Sinnesübungen, Ankerübungen, Mentale Trainingstools und Visualisierungsübungen, für Deinen authentischen Weg

*Dein Handout

 

Unterkunft:

Wir übernachten im Schlosshotel Szidonia in Ungarn, das nur 1,5 Stunden Fahrstunden von Wien entfernt inmitten eines 7ha großen Parks liegt und somit für viel Ruhe und Entspannung sorgt.

Badehaus, Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Kneipp, Sportbereich und Ruhezonen stehen uns während des Aufenthalts zur Verfügung.

Massagen können über das Hotel dazugebucht werden! 

 

Wann:

Donnerstag 1.11.2018 - Anreise & Bezug der Zimmer 15 Uhr 

bis

Sonntag 4.11.2018 - Abreise nach dem Sonntagsbrunch 

 

Kosten für dein Entschleunigungswochenende 4 Tage / 3 Nächte:

Frühbucherpreis 398 Euro bei Buchung und Überweisung bis 23.9.2018

danach 468 Euro

Auf Wunsch ist eine Teilzahlung möglich!

 

Kosten für Deine Übernachtung 4 Tage / 3 Nächte

inkl. vegetarisch / veganer Halbpension und Nutzung des Badehauses inkl. Bademantel  

bei 2er Belegung im DZ / Person / 3 Nächte - 225 Euro im Jagdhaus bzw. 280 Euro im Schloss 

bei Einzelbelegung im DZ / Person / 3 Nächte - 325 Euro im Jagdhaus bzw. 385 Euro / Person / 3 Nächte im  Schloss

Bitte beachte, dass die Übernachtung direkt im Hotel unter szidonia@szidonia.at zu buchen ist

 
Verpflegung:

Halbpension ist inkludiert und umfasst hochwertige und ausgleichende vegetarisch / vegane Kost

 

Anmeldung und Fragen an hallo@souldelight.at 

 

Ich freu mich auf Dich,

Carolin

das war das Yoga Mental Woche im Salzkammergut von 15.8-19.8.2018

5 Tage / 4 Nächte  in der Natur - Zeit für Nachinnenschau - im Einklang mit Deinem Herzen

 

Was Dich Erwartet:

Neben einer bewussten Auszeit aus der Stadt, erwarten Dich

5x Tagesimpuls & Reflexionsbogen für Deine Innenschau

8x geführte Meditation & Pranayama (Atemübungen) a`30 Minuten

8x Yoga a` 60 Minuten (morgens dynamisch - abends yin/restorative)

1x Mentaltraining im Einzelsetting a`60 Minuten

5x Satya Circle  

Ausserdem steht Dir unter Tags ausreichend Zeit zur Verfügung, um wandern oder schwimmen zu gehen, das Salzkammergut zu erkunden oder einfach nur die Seele baumeln zu lassen

 

Unterkunft:

Unser Haus steht am Ende einer Forststraße im wunderschönen Salzkammergut, mitten in der Natur und ist nur 15 Fahrminuten vom Traunsee entfernt.

Die Unterkunft bietet Platz für 8 Teilnehmer, bietet 2 Bäder und 1 zusätzliches WC.

Yogaraum, Gartenküche, Sauna, Lagerfeuerplatz und Garten stehen uns exklusiv zur Verfügung.

 

Wann:

Mittwoch 15.8.2018 - Anreise & Bezug der Zimmer 15 Uhr 

bis

Sonntag 19.08.2018 - Abreise nach dem Sonntagsbrunch 

 

Preis für deine Yoga Mental Woche:

Frühbucherpreis gültig bei Buchung & Überweisung bis zum 11.5.2018: 410 Euro

regulärer Preis gültig bei Buchung & Überweisung ab dem 12.5.2018:    460 Euro

 

Preis für Deine Übernachtung:

Preis für 4 Übernachtung im Vierbettzimmer   pro Person 140 Euro

Preis für 4 Übernachtungen im Doppelzimmer pro Person 180 Euro  

 

Gesamtpreis:

bei Buchung & Überweisung bis zum 11.5.2018: 550 Euro p.P. im Vierbettzimmer bzw. 590 Euro p.P. im Doppelzimmer

bei Buchung & Überweisung ab 12.5.2018:         600 Euro p.P. im Vierbettzimmer bzw. 640 Euro p.P. im Doppelzimmer

 

Auf Wunsch ist eine Teilzahlung möglich!
 

Verpflegung:

Vollverpflegung ist inkludiert und umfasst hochwertige und ausgleichende vegetarisch / vegane Biokost

Frühstück wird serviert,

Mittagessen: Suppe bzw. Salat

Abendessen: gemeinsame Zubereitung (Rezepte sind im Paketpreis inkludiert)

Obst & Kräutertees stehen zur Verfügung 

 

maximale Teilnehmeranzahl: 8 Personen

 

Anmeldung und Fragen an hallo@souldelight.at

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