*welcome home - Burnout nachbetreuungs training 

>NACH DEM BURNOUT<

Aus persönlicher Erfahrung kenne ich die Herausforderungen nach dem Burnout. Auch meine KundInnen berichten vor Beginn des Trainings immer wieder davon, dass sie den Glauben an sich selbst verloren haben, sich selbst nichts mehr zutrauen, die Angst vor Überforderung groß ist und sie sich nach einem "normalen" Leben sehnen. 

Deswegen ist es gerade nach dem Burnout besonders wichtig sich mental zu stärken und seine inneren Antreiber, Glaubenssätze und die Balance zwischen Anspannung & Entspannung regelmäßig zu überprüfen.

Da die Rückfallquote bei rund 50% liegt, ist es mir besonder wichtig, Dich dabei zu unterstützen in Deine Kraft zu kommen, einen bewussteren und gelasseneren Umgang mit den täglichen Herausforderungen zu finden, Altlasten abzulegen und Dir Deiner Selbst bewusst zu werden. Lerne die Kraft des Moments für Dich zu nutzen, entwickle einen achtsamen Lebensstil, der Dir einen ganz neuen Zugang zum Leben schenkt und entfalte Deine persönlichen Potenziale.

Nutze die Erkenntnisse der Gehirnforschung, mentales Training und Achtsamkeit, um das Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten, Dir Deine Stärken und Fortschritte bewusst zu machen, Strukturen zu schaffen, Erfolge zu feiern, die eigenen Bedürfnisse Schritt für Schritt besser wahrzunehmen und in Dein Vertrauen einzutauchen. 

Hier entsteht Raum 

*für Deinen sanften Übergang in den Arbeitsalltag

*für Deinen Umgang mit Herausforderungen

*für das Erlernen einfacher Methoden, die Dich bei Rückschlägen wieder in Deine Kraft zurückbringen

*für neue Tools, die Dich dabei unterstützen Gedankenspiralen zu durchbrechen

*um die Freude am Neuen zu entdecken

*um Dich auf Deine Ziele zu fokussieren un diese Schritt für Schritt in Deinem Tempo umzusetzen

*für Strategien mit denen Du Deine Selbstmotivation aktivieren lernst

*um Dein Leben nach Deinen Bedürfnissen zu gestalten und Dir ein stärkendes Umfeld zu schaffen 

Ob das WELCOME HOME - Burnout Nachbetreuungs Training auch für Dich geeignet ist, klären wir am besten in einem kostenlosen Kennenlerngespräch.

Ich freu mich auf Dich! :)

>DAUER, TERMINE, ORT & KOSTEN <

Dein WELCOME HOME - Burnout Nachbetreuungs Training besteht aus einer Mischung aus Einzelsetting und Gruppensetting, das Dir ein sicheres Gefühl für Deine kraftvolle Rückkehr in den Alltag schenkt.

Das Training dauert 7 Monate und ist Dein Katapult aufs nächste Level, für mehr Weitsicht, Überblick und Wohlbefinden und das alles in Deinem Tempo mit viel Achtsamkeit und Selbstfürsorge.

So werden die Stolpersteine des Alltags zu wunderbaren Bausteinen zu Deinem bewussten Ich.

Deine Investition in Dich beträgt 3600 Euro inkl. 20% Ust.

Alle Details erfährst Du in Deinem kostenlosten Strategiegespräch!

Ich freu mich auf Dich! :)