"WENN DIE ACHTSAMKEIT ETWAS SCHÖNES BERÜHRT, OFFENBART SIE DESSEN SCHÖNHEIT.

WENN SIE ETWAS SCHMERZVOLLES BERÜHRT, WANDELT SIE ES UM UND HEILT ES."

 

-ZEN SPRICHWORT-

                                                              

*OMMMLINE - 8-Wochen Achtsamkeitstraining

Im OMMMLINE - ACHTSAMKEITSTRAINING von SOULDELIGHT-Tankstelle für Körper, Geist & Seele lernen wir über einen Zeitraum von 8 Wochen unterschiedliche Methoden kennen, mit deren Hilfe wir beobachten ohne zu kritisieren, um dadurch einen mitfühlenden Umgang mit uns selbst zu praktizieren.

 

Wir erkennen, dass unsere Gedanken und Gefühle vorübergehend sind. Aus dieser neuen Perspektive entwickeln wir uns in eine bewusste Gestalterrolle, die es uns ermöglicht selbst darüber zu entscheiden, ob wir auf Gedanken reagieren wollen oder nicht.

Achtsamkeit bewirkt eine langfristige Veränderung der Gefühlslage, bringt den Geist zur Ruhe und fördert dadruch innere Zufriedenheit und unser Wohlbefinden.

 

"Je mehr wir uns in Achtsamkeit üben, desto mehr lernen wir, dass wir nicht Opfer unserer Gedanken sind, sondern deren Verlauf gestalten können."

 

OMMMLINE wirkt unterstützend bei:

*Ängsten & Panikattacken

*emotionaler Unausgeglichenheit / Traurigkeit / Reizbarkeit 

*innerer Unruhe

*Stress / Burnout / Depressionen 

*Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronischen Schmerzen & Immunschwäche

*Hochsensibilität

 

In meinem Newsletter schicke ich Dir regelmässig wertvolle Tipps & Anleitungen um Achtsamkeit noch bewusster in Deinen Alltag zu integrieren!

 

TERMINE

                             1160 WIEN

>WANN<

immer Dienstags 

19:00 - 20:30

25.10, 01.11, 08.11, 15.11, 22.11, 29.11, 06.12 & 13.12.2016

 

>WIEVIEL<

Kurspreis für 8 Einheiten zu je 1,5 Stunden inkl. Tee & Suppe

Regulär:      150 Euro/Person 

 

>WO<

1160 Wien

die genaue Adresse wird bei Anmeldung bekannt gegeben

 

>ANMELDUNG<

hallo@souldelight.at

                         sommerkurs

 
 
 
 
termine für den sommerkurs sind derzeit in planung.
Gerne informiere ich dich in meinem Newsletter!
 
möchtest du mehr infos dazu haben,
dann schick mir gerne eine email!
 
ich freu mich auf dich!
carolin
 
 
 
>SPECIALS<

Kursteilnehmern biete ich im Zeitraum des gebuchten Kurses ein 90minütiges Mentaltraining zum ermäßigten Preis von 100 Eur an.

 

>EXTRAS<

Gerne biete ich Achtsamkeitstraining auch an Kindergärten, Schulen oder Firmen bzw. auf Anfrage auch für Privatpersonen im Einzelsetting oder für private Kleingruppen an.

 

Hausbesuche sind nach Vereinbarung möglich, die Anreise wird dabei nach Zeitaufwand abgerechnet.

 

Für weitere Infos bzw. ein kostenloses Kennenlerngespräch schick mir gerne eine Email.

 

Ich freu mich auf Dich! 

CAROLIN

DI carolin setzer

+43(0)6507404306

hallo@souldelight.at

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